【仕事が原因の離婚】もう悩まない！夫婦で乗り越える解決策

「仕事が忙しくて、夫婦の時間が全然ない…」

「夫（妻）は仕事ばかりで、私のことを見てくれない…」

仕事への向き合い方が原因で、夫婦の間に溝ができてしまうことは珍しいことではありません。時にはそれが原因で、「離婚」という二文字が頭をよぎることもあるかもしれません。

しかし、諦めるのはまだ早いです。この記事では、仕事が原因の離婚を回避するために、夫婦で話し合い、問題を乗り越えるための具体的な解決策をご紹介します。

なぜ「仕事」が離婚の原因になるの？

仕事が原因で離婚にまで発展してしまうのには、いくつかの典型的なパターンがあります。

これらの問題が積み重なると、パートナーへの不満だけでなく、「なぜ私ばかり…」という孤独感につながり、夫婦関係に決定的な亀裂が入ってしまうのです。

仕事が原因の問題は、夫婦二人で手を取り合って解決に向かうことが、離婚を回避するための唯一の方法です。

「仕事ばかりで寂しい」と感情的に伝えるだけでは、パートナーはなぜあなたがそう感じるのかを理解できません。

このように、いつ、何をされて、どう感じたのかを具体的に伝えましょう。

パートナーがあなたの話を真剣に聞いてくれるようになれば、次は具体的な対策を一緒に考えましょう。

家事・育児の分担を見直す:
お互いの仕事の状況に合わせて、家事や育児の分担を再検討しましょう。すべてを完璧にこなそうとせず、便利家電や家事代行サービスを利用することも視野に入れてみましょう。
「夫婦の時間」を意識的に作る:
「週末はスマートフォンを触らない」「週に1回は一緒に外食する」など、夫婦で過ごす時間を意図的に作り、それを二人で守るようにしましょう。

パートナーがなぜその仕事をしているのか、どんな想いを抱いているのかを理解することも大切です。

仕事の話を聞く:
「今日はどんな一日だった？」「何か大変なことはなかった？」と、積極的にパートナーの仕事の話を聞いてみましょう。
仕事への価値観を話し合う:
「あなたにとって、仕事ってどんな存在？」「私たちにとって、仕事ってどんな意味があるんだろう？」など、改めてお互いの仕事への価値観を話し合う時間を作ってみるのも良いでしょう。

仕事が原因の問題は、夫婦でしっかりと向き合い、解決策を一つずつ実行していくことで、離婚を回避し、さらに強い絆を築くことも可能です。

一人で悩まずに、まずはパートナーとじっくり話し合う時間を作ってみてください。

もし、それでも解決の糸口が見つからない場合は、夫婦カウンセリングなど専門家への相談も検討してみましょう。